Donations for the project will provide essential supplies for menstrual health to girls, enabling them to learn how to care for themselves safely and confidently.1,000persons
Period of time
Oct 6, 2025 - Jan 14, 2026Location
SDG Goals
Beneficiary groups of the project
In Mae Sot, Tak Province, there are over 70,000–100,000 migrant and displaced girls. Many face menstruation without the knowledge or resources they need, putting them at risk of missing school or even experiencing early pregnancies.
The Period Power project aims to support 1,000 girls through menstrual health workshops, helping them manage their cycles with confidence, reduce health and educational risks, and open doors to a brighter future.
With just 266 THB from you, you can provide life-changing menstrual health knowledge for a girl.
They will also receive a My Cycle Journal with your support and a menstrual cup from Joie Period Care.
Social issues
Globally, around 500 million women and girls lack the resources to manage their menstruation, leading to stigma, negative impacts on mental health, and limited opportunities.
Only 39% of schools worldwide provide menstrual health education. In countries with similar cultural and resource barriers, such as Laos, Myanmar, and Bangladesh, 25–35% of girls miss school during their periods. For refugee or migrant girls, absenteeism tends to be even higher.
Mae Sot, Tak Province, a border district with Myanmar, is home to 70,000–100,000 refugees and migrant workers. Many families have extremely limited access to resources and opportunities, struggling even to meet basic needs such as food and shelter. Access to healthcare is also limited, and many girls do not know how to manage their bodies during menstruation or have anyone to turn to for guidance, putting them at risk of missing school, facing stigma, or experiencing early pregnancies.
During past projects, several girls shared: “I don’t know how to manage my period, and there’s no one I can ask because it’s something we’re not allowed to talk about.” Another girl said, “I have to stay in my room during my period because my family cannot afford menstrual products.”
The Period Power project fills this gap by reaching 1,000 refugee and migrant girls with evidence-based menstrual health education, safe and sustainable menstrual products, and a supportive space for open learning. The project also builds confidence and self-care skills, empowering girls to make decisions about their bodies and futures.
By reducing stigma and creating empowerment, we help girls stay in school, build self-confidence, and open doors to a brighter future.
Approaches to addressing issues
Empowering 1,000 Migrant Girls from Myanmar Workshops in Burmese covering: Body changes during puberty Understanding the uterus and menstruation Menstrual cycle and different colors of period/discharge Vulva anatomy and self-check routine Confidence and empowerment activities (e.g., journaling, games) Cycle charting and exploring period products
My Cycle Journal: an interactive guide like a close friend for girls to find answers and support about their bodies and menstrual health anytime.
Training local facilitators to become confident leaders delivering workshops effectively.
Operational Plan
Coordinate with schools and local teachers
Procure My Cycle Journals and essential supplies
Conduct workshops
Develop and share an impact report
Budget Plan
| Item | Quantity | Amount (THB) |
|---|---|---|
| My Cycle Journal (Puberty Journey Book) Covers all topics on menstrual hygiene and body knowledge; allows girls to learn and manage themselves confidently. Includes content such as period color observation, reproductive organs & self-check, cycle tracking, and journaling feelings/symptoms. | 1,000persons | 210,000.00 |
| Transportation (Van & Fuel) Transport to conduct workshops in 4 migrant schools in Mae Sot. | 4Migrant Schools | 6,000.00 |
| Facilitator Fee 1 facilitator per school, 2-hour session per school, 4 schools → 8 hours total. | 8hours | 9,600.00 |
| UHT Milk (Thai-Denmark, Plain, 250ml, 1 per participant) Provided during break or after the workshop. | 1,000box | 14,000.00 |
| Project Organizers Travel Route: Bangkok ⇄ Mae Sot. Only one roundtrip counted. | 5persons | 7,030.00 |
| Project Organizers Accommodation 4 rooms × 2 nights × 1,000 THB/room/night. | 8persons | 8,000.00 |
| Other Materials & Shipping Includes shipping of My Cycle Journals, menstrual cups, and fun activity materials for workshops. | 1ีunit | 5,000.00 |
| Total Amount | 259,630.00 | |
| Taejai support fee (10%) | 25,963.00 | |
Project manager
Vira Care
Vira คือ บริษัท Femtech ก่อตั้งโดย วิรชา (แพร) พูลวรลักษณ์ ในปี 2021 Vira สร้างขึ้นบน หลักปรัชญาที่ให้ความสำคัญกับส่วนผสมที่สะอาด ปลอดภัย ความรู้เกี่ยวกับร่างกาย และความโปร่งใสในทุกขั้นตอน เราผสานภูมิปัญญาโบราณเข้ากับวิทยาศาสตร์ เพื่อพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับสุขภาพของผู้หญิง พร้อมคำนึงถึงผลกระทบต่อโลกให้น้อยที่สุด เราดำเนินงานด้วยความซื่อสัตย์และปราศจากการตัดสินเพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยที่ทำให้ความผูกพันระหว่างผู้หญิงได้เกิดขึ้น เติบโต และคงอยู่ไปตลอดชีวิต ในปี 2023 แพร วิรชา และ ซินดี้ สิรินยา บิชอป ร่วมก่อตั้งโครงการ Period Power เพื่อสร้างความตระหนักเรื่องสุขอนามัยการมีประจำเดือนสำหรับเด็กหญิงในประเทศไทย Period Power เกิดขึ้นจากความจำเป็นในการ ทำลายทัศนคติเชิงลบเกี่ยวกับประจำเดือน และสร้างพลังให้เด็กหญิงไทยสามารถควบคุมสุขภาพการเจริญพันธุ์ของตนเองได้ ตลอดการทำงาน เราได้เห็น ความเข้มแข็ง ความอยากรู้ และความกล้าหาญ ของเด็กหญิงที่เราได้ร่วมงานด้วยอย่างชัดเจน ตั้งแต่ปี 2023 เป็นต้นมา เราได้ให้ความรู้ด้านสุขอนามัยการมีประจำเดือนแก่เด็กหญิงกว่า 3,000 คนจนถึงปัจจุบัน
View ProfileCreate a fundraising page
Collaborate to fundraise in support of this project
Create a fundraising page