Donations for the project will support educational workshops and learning materials to children and youth in underserved communities2,000peoples
Period of time
Apr 30, 2026 - Feb 28, 2027Location
SDG Goals
Beneficiary groups of the project
The Period Power project aims to address the lack of knowledge about menstrual health and sexual safety among children and youth, which affects their confidence, health, and ability to protect themselves. In Thailand, many women continue to experience sexual violence, while many young people still lack understanding of consent and personal boundaries.
Through interactive workshops and educational materials such as My Cycle Journal and My Body My Rules, the project helps children and youth better understand their bodies, respect others, and feel confident saying no or seeking help when they feel unsafe. The project will also provide reusable menstrual products to support long-term menstrual health management, with the goal of reaching approximately 2,000 children and youth in Mae Sot.
With just 199 THB, you can help one child access essential knowledge and life skills to care for themselves and stay safe.
Join us in helping another child grow up with knowledge, confidence, and the ability to protect themselves safely.
Social issues
More than 500 million women and girls worldwide still lack access to proper menstrual health resources, leading to shame, low self-confidence, poor health outcomes, and limited educational opportunities.
-Only 39% of schools globally provide menstrual health education.
-In countries facing similar cultural and resource barriers, such as Laos, Myanmar, and Bangladesh, approximately 25–35% of girls miss school during menstruation. Refugee and migrant girls are at even greater risk of missing schools and other opportunities.
In Thailand, 44% of women have experienced intimate partner violence, and more than 30,000 cases of sexual violence against women and girls are reported each year. However, only a small number of cases enter the legal process.
At the same time, many children and youth—both girls and boys—still lack understanding about consent, respecting personal boundaries, and preventing sexual violence.
Many young people do not feel confident saying “no” when they feel uncomfortable, are unsure which behaviors are appropriate or inappropriate, and do not know where to seek help when they feel unsafe.
These issues reflect the urgent need to equip children and youth with knowledge and essential life skills so they can care for themselves, respect others, and grow up safely.
Approaches to addressing issues
The Period Power project implements two main workshops designed to equip children and youth with essential menstrual health education and gender-based violence awareness. 1. Menstrual Health Workshop (For Girls) Topics include: - Physical changes during puberty - Understanding the uterus and menstruation - Menstrual cycles and different colors of menstrual blood and vaginal discharge - Vaginal anatomy and self-health checks - Confidence-building and empowerment activities (such as journaling and - Self-esteem games) - Menstrual cycle tracking and exploring menstrual health products Participants will receive a copy of My Cycle Journal, which helps girls track their menstrual cycles, better understand their bodies, and continue learning outside of the workshop.
2. Gender-based violence prevention workshop (For Girls and Boys) Topics include: - Consent and respecting personal boundaries - Learning about private body parts appropriately - Understanding appropriate and inappropriate behaviors - Say No and setting personal boundaries - The “No, Go, Tell” approach for making safe decisions - Seeking help from trusted adults The project will donate copies of My Body My Rules to school libraries so children can continue learning independently, while teachers can also use the books as educational resources in future lessons. All activities are designed to be interactive and engaging, allowing children and youth to learn through real-life experiences and apply the knowledge in their daily lives.
Operational Plan
Coordinate with schools and teachers in the target communities
Procure My Cycle Journals, My Body My Rules, and other materials needed for workshop activities
Conduct the workshops and interactive learning activities
Prepare and share project impact reports
Budget Plan
| Item | Quantity | Amount (THB) |
|---|---|---|
| My Cycle Journal books | 1,000copies | 210,000.00 |
| My Body My Rules books | 1,000copies | 72,760.00 |
| Facilitator fee (1 facilitator × 3 hours × 7 schools = 21 hours total) | 21hours | 25,200.00 |
| Transportation (car rental and fuel for school/community visits) | 7days | 10,500.00 |
| Apples for children แอปเปิ้ลสำหรับเด็ก (คนละ 1 ผล) | 2,000apples | 20,000.00 |
| Printing and educational materials for menstrual health and sexual safety workshops | 1set | 5,000.00 |
| Lunch for volunteers (5 volunteers × 7 days × 50 THB/person) | 7days | 1,750.00 |
| Transportation for project organizers (round-trip for 5 people) | 5peoples | 7,030.00 |
| Accommodation for project organizers (4 rooms × 2 nights) | 8nights | 6,400.00 |
| Shipping costs and additional workshop materials รวม ค่าขนส่งหนังสือ My Cycle Journal และ หนังสือร่างกายของฉัน ฉันดูแลได้! วัสดุสำหรับกิจกรรมสนุก ๆ ระหว่างเวิร์กชอป | 1set | 3,000.00 |
| Total Amount | 361,640.00 | |
| Taejai support fee (10%) | 36,164.00 | |
Project manager
Vira Care
Vira คือ บริษัท Femtech ก่อตั้งโดย วิรชา (แพร) พูลวรลักษณ์ ในปี 2021 Vira สร้างขึ้นบน หลักปรัชญาที่ให้ความสำคัญกับส่วนผสมที่สะอาด ปลอดภัย ความรู้เกี่ยวกับร่างกาย และความโปร่งใสในทุกขั้นตอน เราผสานภูมิปัญญาโบราณเข้ากับวิทยาศาสตร์ เพื่อพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับสุขภาพของผู้หญิง พร้อมคำนึงถึงผลกระทบต่อโลกให้น้อยที่สุด เราดำเนินงานด้วยความซื่อสัตย์และปราศจากการตัดสินเพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยที่ทำให้ความผูกพันระหว่างผู้หญิงได้เกิดขึ้น เติบโต และคงอยู่ไปตลอดชีวิต ในปี 2023 แพร วิรชา และ ซินดี้ สิรินยา บิชอป ร่วมก่อตั้งโครงการ Period Power เพื่อสร้างความตระหนักเรื่องสุขอนามัยการมีประจำเดือนสำหรับเด็กหญิงในประเทศไทย Period Power เกิดขึ้นจากความจำเป็นในการ ทำลายทัศนคติเชิงลบเกี่ยวกับประจำเดือน และสร้างพลังให้เด็กหญิงไทยสามารถควบคุมสุขภาพการเจริญพันธุ์ของตนเองได้ ตลอดการทำงาน เราได้เห็น ความเข้มแข็ง ความอยากรู้ และความกล้าหาญ ของเด็กหญิงที่เราได้ร่วมงานด้วยอย่างชัดเจน ตั้งแต่ปี 2023 เป็นต้นมา เราได้ให้ความรู้ด้านสุขอนามัยการมีประจำเดือนแก่เด็กหญิงกว่า 3,000 คนจนถึงปัจจุบัน
View ProfileCreate a fundraising page
Collaborate to fundraise in support of this project
Create a fundraising page